5 dicas para melhorar a postura durante o trabalhoPostura errada pode custar caro aos usuários de pc e gadgets

A análise mostrou que o número de pessoas que deixaram a força de trabalho por causa de problemas no pescoço e nas costas aumentou em 62 mil. Segundo o Conselho Geral de Osteopatia do Reino Unido, esse número levantado pelo ONS não é a toa: as pessoas passaram boa parte do período de home office trabalhando em posições desconfortáveis e inadequadas. “Basicamente, são lesões por uso excessivo, em má postura por mais tempo do que teriam feito se estivessem trabalhando em um escritório”, afirma o Conselho, em comunicado ao veículo britânico The Guardian. Segundo o ONS, os idosos continuam sendo a maioria dos inativos por causa de doenças de longa duração, mas os aumentos relativos mais acentuados nos últimos anos ocorreram entre aqueles com idades entre 25 e 34 anos. Enquanto isso, as doenças de longa duração nessa faixa etária aumentaram 42%, em comparação com um salto de 16% para pessoas com idade entre 50 e 64 anos. “O maior aumento veio de pessoas com outros problemas de saúde ou deficiências. Embora essa categoria inclua pessoas afetadas pela covid longo, achamos que esse é apenas um dos vários fatores que contribuem", aponta o próprio ONS. “O segundo aumento mais alto foi entre as pessoas com problemas nas costas ou no pescoço; é possível que o aumento do trabalho em casa tenha dado origem a esses tipos de condições”, conclui o órgão. Fonte: Office for National Statistics via The Guardian